Sức Khỏe

16 07/24

Bảo hiểm xe máy online: Giải pháp cho người bận rộn

Bảo hiểm xe máy online 2024 mang lại nhiều lợi ích cho người dùng như tiết kiệm thời gian và chi phí, giá cả cạnh tranh, có nhiều sự lựa chọn, dễ dàng quản lý.

16 07/24

3 cách chọn trứng gà tốt nhất cho sức khỏe

Cách chọn trứng gà tốt nhất cho sức khỏe bằng các cách đơn giản như quan sát vỏ, cân đo trọng lượng, kiểm tra độ tươi, chọn những nơi bán uy tín có giấy phép.

16 07/24

Đi xe không chính chủ năm 2024: Những điều cần biết

Đi xe không chính chủ 2024 cần mang giấy tờ như văn bản ủy quyền của chủ xe, bảo hiểm bắt buộc, CCCD,… Điều này bị phạt tiền cho người điều khiển xe.

16 07/24

Hôi miệng ở người lớn: Cẩm nang phòng và trị

Hôi miệng ở người lớn có nhiều nguyên nhân gây ra như vệ sinh răng miệng kém, khô miệng, hút thuốc lá, tình trạng sức khỏe có vấn đề, tác dụng phụ của thuốc.

09 07/24

3 cách trị lưỡi trắng ở người lớn đơn giản, hiệu quả

Trị lưỡi trắng ở người lớn bằng các cách đơn giản như súc miệng nước muối, dùng dung dịch sát khuẩn, dùng dụng cụ cạo lưỡi, uống nhiều nước, tăng cường đề kháng cho cơ thể, sử dụng trà xanh.

24 06/24

5 lỗi tập tạ dễ mắc phải khiến bạn không đạt hiệu quả

Lỗi tập tạ dễ mắc phải gồm thở không đúng cách, tập quá độ không nghỉ ngơi, thực hành sai tư thế, đẩy tạ quá nhanh, sau khi tập không vận động giãn cơ, ngủ không đủ.

24 06/24

3 loại thịt ăn nhiều gây hại sức khỏe mà người Việt Nam thích ăn

Loại thịt ăn nhiều gây hại sức khỏe gồm thịt hun khói, thịt nướng hoặc chiên, nội tạng, thịt mỡ, da bì của động vật,…

23 06/24

5 cách khắc phục tóc bạc sớm ai cũng nên biết

Khắc phục tóc bạc sớm không khó bạn chỉ cần hạn chế căng thẳng, uống đủ lượng nước cần thiết, giấc ngủ chất lượng và đầy đủ, tăng lượng I ốt vào cơ thể,…

23 06/24

5 nhóm thực phẩm làm mờ tàn nhang chị em nên biết

Thực phẩm làm mờ tàn nhang gồm nhóm thức ăn giàu chất chống oxy hóa, nhóm thực phẩm chứa Axit béo Omega-3, loại thức ăn giàu Kẽm,…

21 06/24

Loại bỏ mỡ nội tạng: 5 loại thực phẩm được bác sĩ Nhật khuyên dùng

Loại bỏ mỡ nội tạng phải kể đến các thực phẩm đến từ rong biển, đại mạch, natto, trà xanh, cá thu, cá hồi.

21 06/24

Thay đổi thói quen ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ

Kéo dài tuổi thọ bằng cách thay đổi thói quen ăn uống giàu chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Bạn nên ăn nhiều hoa quả củ, ngũ cốc nguyên hạt, sản phẩm từ sữa ít chất béo, cá, dầu thực vật.

21 06/24

Sự khác nhau giữa đi bộ và chạy bộ: Lựa chọn phù hợp với bạn

Khác nhau giữa đi bộ và chạy bộ gì? Hai hoạt động này khác nhau ở lượng Calo đốt cháy, thời gian tập luyện, cường độ tập luyện và tác dụng lên cơ thể.

19 06/24

Chỉ ra 10 cách giảm và trị đau đầu gối đơn giản hiệu quả ngay tại nhà

Cách giảm và trị đau đầu gối nhất định ai cũng cần nắm được phải kể đến như liệu pháp R.I.C.E, bài tập thể dục, tư thế trong sinh hoạt, kiểm soát cân nặng, thuốc, dinh dưỡng, massage,…

18 06/24

Top 5 bài thuốc chữa bệnh bằng sâm cau đơn giản, hiệu quả

Bài thuốc chữa bệnh bằng sâm cau bao gồm các bệnh về phong thấp, liệt dương và hen tiêu chảy. Ngoài ra sâm cau còn có thể điều trị bệnh tê thấp, trị nội máu chảy cũng rất hiệu quả.

18 06/24

Điểm danh 5 rau củ quả tốt cho phụ nữ không phải ai cũng biết

Rau củ quả tốt cho phụ nữ bao gồm bắp cải, cà rốt, bí ngô, bông cải xanh, các loại hạt, trái cây họ cam quýt, chuối.

17 06/24

Hướng dân cách ngăn ngừa tóc bạc sớm bạn không nên bỏ lỡ

Cách ngăn ngừa tóc bạc sớm bằng việc bổ sung dinh dưỡng, hạn chế căng thẳng. Bên cạnh đó là che chắn cũng như bảo vệ tóc khỏi ánh nắng và hóa chất.

17 06/24

Những công dụng của kem đánh răng hiện nay

Công dụng của kem đánh răng đem lại khiến cho mọi người có thể bất ngờ đó là khử mùi hôi chân, làm sạch trang sức vàng bạc, làm sạch và đánh bóng giày, làm sạch chai lọ thủy tinh,…

16 06/24

Những lưu ý khi chạy bộ ngoài trời bạn nên biết để bảo vệ sức khỏe

Lưu ý khi chạy bộ ngoài trời bạn nên biết đó là cần phải giữ ấm đâu, cổ và bàn tay. Bên cạnh đó hãy giữ ấm cơ thể cũng như giữ ấm đôi chân.

14 06/24

5 tác hại xem điện thoại vừa tỉnh giấc

Tác hại xem điện thoại vừa tỉnh giấc không phải ai cũng biết đó là tăng căng thẳng, nghiện điện thoại, dễ phân tâm, giảm năng lực nhận thức, đọc hiểu kém hơn.

14 06/24

Hướng dẫn cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì

Tăng chiều cao tuổi dậy thì bạn cần thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng hợp lý, ngủ đủ giấc, tập luyện thể thao thường xuyên, tránh các ảnh hưởng xấu từ môi trường.

13 06/24

6 cách phòng ngừa tụt huyết áp ngay tại nhà hiệu quả nhất

Cách phòng ngừa tụt huyết áp thông qua việc uống đủ nước, ăn uống theo khoa học, tránh thay đổi tư thế đột ngột, ngủ đủ giấc.

12 06/24

Chỉ ra 9 sai lầm thường gặp khi chạy bộ bạn cần biết

Sai lầm thường gặp khi chạy bộ đó là chạy qua nhanh, chọn sai giày để chạy, cung cấp nước không đầy đủ khi chạy hoặc chạy không đồng đều,…

11 06/24

Hướng dẫn cách hít thở đúng trong Yoga

Hít thở đúng trong Yoga cần lưu ý là hít thở bằng mũi, hít thở với cơ hoành, hít thở nhịp nhàng và hít thở nhẹ nhàng. Việc hít thở đúng mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

10 06/24

Những nguyên tắc giảm mỡ nội tạng không cần ăn kiêng

Nguyên tắc giảm mỡ nội tạng không cần ăn kiêng ít người biết đến là ăn đủ chất xơ, tích cực vận động, ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng.

10 06/24

Mùi hôi cơ thể là gì? Những nguyên nhân gây ra mùi hôi cơ thể ở đâu?

Mùi hôi cơ thể không là bệnh lý nguy hiểm nhưng gây ra sự tự ti, nguyên nhân cơ thể có mùi do tuyến mồ hôi mùi mồ hôi trên cơ thể, từ mái tóc của bạn, thức ăn gây ra mùi hôi cơ thể, sử dụng xà phòng diệt khuẩn không đúng cách, căng thẳng lo lắng.

09 06/24

Điểm danh 6 loại lá uống giảm mỡ bụng mang lại hiệu quả rất tốt

6 loại lá uống giảm mỡ bụng không phải ai cũng biết gồm lá trà xanh, lá sen, lá vối, ngải cứu, chè vằng, lá ổi. Những loại này rất tốt trong việc giảm mỡ bụng hiệu quả.

08 06/24

5 biện pháp bảo vệ răng sữa cho trẻ bạn không nên bỏ lỡ

Biện pháp bảo vệ răng sữa cho trẻ phải kể đến việc không nhổ răng sữa sớm cho trẻ, đánh răng 2 lần sáng tối và thường xuyên cho trẻ súc miệng với nước muối,…

08 06/24

Bọc răng sứ là gì? 3 lý do nên làm răng sứ tại I-DENT TPHCM

Làm răng sứ tại I-DENT TPHCM đây là một trong những nha khoa uy tín hàng đầu tại TPHCM. Với đội ngũ y bác sĩ dày dặn kinh nghiệm trong lĩnh vực nha khoa.

08 06/24

3 mẹo giảm đau răng tại nhà nhanh chóng, hiệu quả

Mẹo giảm đau răng tại nhà có thể kể đến một số mẹo như súc miệng với nước muối, chườm lạnh và sử dụng tỏi. Đây là một trong những phương pháp chữa đau răng tại nhà hiệu quả nhất.

08 06/24

Điểm danh 6 thói quen tốt nên làm vào buổi tối giúp tăng cường tuổi thọ

Thói quen tốt nên làm vào buổi tối phải kể đến hạn chế ăn muộn, uống nhiều nước hay thực hiện lối sống Địa Trung Hải,… theo các chuyên gia cho rằng lối sống này sẽ góp phần kéo dài tuổi thọ hiệu quả.

07 06/24

Những người có răng khểnh đẹp hay xấu? Cách khắc phục như thế nào?

Răng khểnh đẹp hay xấu phần lớn phụ thuộc vào cấu trúc hàm răng, khuôn miệng và gương mặt của mỗi người.

07 06/24

Răng cửa là gì? Những điều bạn cần biết về cấu tạo răng cửa

Cấu tạo răng cửa gồm 4 bộ phận chính là men răng, ngà răng, tủy răng và chân răng. Răng cửa có vai trò quan trọng trong việc nhai thức ăn và mang tính thẩm mỹ cao.

07 06/24

Cao răng là gì? Thời điểm nên lấy cao răng là khi nào?

Thời điểm lấy cao răng được các chuyên gia bác sĩ chuyên khoa khuyên là từ 3-6 tháng/lần. Cao răng thường đóng thành từng lớp ở trên bề mặt gần nướu, màu trắng đục hoặc vàng nhạt.

07 06/24

Thời điểm nhổ răng khôn. Ai cũng nên biết!

Thời điểm nhổ răng khôn được các bác sĩ, chuyên gia khuyên nằm trong độ tuổi từ 18 đến 25. Theo thống kê thì tỉ lệ răng khôn hàm dưới mọc lệch nguy hiểm hơn rất nhiều so với hàm trên.

06 06/24

9 cách trị sâu răng đơn giản tại nhà mang lại hiệu quả cao

9 cách chữa sâu răng chúng ta có thể dễ dàng thực hiện được ngay tại nhà mà nguyên liệu dễ tìm kiếm là súc miệng nước muối, rượu, chườm đá lạnh, dầu đinh hương hay thuốc giảm đau,…

17 05/24

Loại chuối nào tốt cho sức khỏe, cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng

Loại chuối tốt cho sức khỏe gồm chuối tiêu, chuối tây, chuối mật, chuối hột, chuối lá…. Tuy nhiên, theo Viện Dinh Dưỡng Quốc gia, chuối tiêu là loại quả mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng nhất.

27 04/24

Thuốc kháng sinh cho mèo: Cách dùng an toàn ai cũng nên biết

Thuốc kháng sinh cho mèo nếu sử dụng đúng cách sẽ giải quyết được vấn đề sức khỏe an toàn cho mèo- Vật nuôi yêu thích của gia đình bạn.

27 04/24

Điểm danh 12 bệnh nguy hiểm lây từ chó qua người

Bệnh nguy hiểm lây từ chó qua người gồm có dại, trùng xoắn móc câu, giun đũa, giun móc, sán dây, hắc lào, viêm da, Leptospirosis, Brucellosis, Campylobacteriosis, tụ huyết trùng, ve rận…

24 03/24

Nguyên nhân, triệu chứng của căn bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh tích tụ quá nhiều chất béo trong gan. Có thể nói, đây là tình trạng phổ biến xảy ra ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, chúng lại xuất hiện nhiều ở người lớn tuổi hoặc mắc bệnh béo phì.

05 06/23

Suy hô hấp cấp là gì? Nguyên nhân và triệu chứng?

Suy hô hấp cấp là căn bệnh nguy hiểm gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như suy đa tạng, khuẩn huyết khiến bệnh nhân tử vong. Khi cơ thể một người bị mắc bệnh, sự trao đổi thông thường giữa oxy và CO2 thường không xảy ra.