Tìm hiểu về tâm lý và các cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch hiệu quả nhất

Cách kiểm soát tâm lý

Chi tiết

Khi lệnh thua liên tiếp, dừng giao dịch

Bất kì phương pháp nào cũng sẽ có những sai số cơ bản, hơn nữa giao dịch Forex còn bị ảnh hưởng bởi xác suất. Khi gặp phải chuỗi thua liên tiếp, bạn sẽ tự hoài nghi rằng, đây là lỗi do mình? Hay do kém may mắn?

Lúc này, mặc dù lý do là gì bạn đều sẽ rơi vào tâm lý “cay cú” và cảm thấy không thoải mái để vào lệnh nữa.

Tuy nhiên, sau những lệnh liên tục thua, thường ai cũng có tâm lý đánh lớn để gỡ lại. Nhưng tâm lý lúc này thường không ổn định và việc này sẽ dẫn đến sai lầm cực kỳ to lớn.

Do đó, khi gặp các lệnh thua liên tiếp, hãy dừng giao dịch tạm thời để điều chỉnh lại cảm xúc và xem lại lý do thua của mình.

Khi chuỗi lệnh thắng liên tục, tạm ngưng giao dịch

Nhiều người tự thắc mắc là khi mình đang thắng liên tục thì tại sao phải dừng lại? Tâm lý chung của mọi người là khi thắng được một chuỗi lệnh liên tục, thường sẽ cảm thấy tự tin và dần chuyển sang tự mãn, tự cho  rằng hệ thống giao dịch của bạn là ưu việt nhất.

Điều này sẽ dẫn đến tâm lý chủ quan khi bạn giao dịch. Nhưng rồi vì một lý do nào đó dẫn đến thua, bạn sẽ quay lại trạng thái cay cú và không cam tâm.

Hơn nữa, sẽ có người đặt ra một câu hỏi, lệnh này mình đặt đã thắng được liên tiếp tại sao không đặt lệnh lớn hơn nhỉ?

Khi đang trong trạng thái hưng phấn, bạn sẽ không còn sáng suốt khi đặt các lệnh. Vì vậy, nên nghỉ ngơi một chút và xem lại lệnh đã thắng.

Đặt ra kỷ luật giao dịch cho chính bản thân

Việc đặt ra kỷ luật giao dịch là rất quan trọng đối với mỗi trader, tuy nhiên không ít các trader quên đi việc này và coi đó là điều vô bổ.

Do đó, việc thiết lập các quy tắc và tuân thủ một cách kỷ luật là vô cùng quan trọng để kiểm soát tốt tâm lý của bạn.

Ngừng giao dịch khi thị thường biến động

Thị trường luôn biến động và sẽ biến động liên tục. Nguyên nhân dẫn đến là do kinh tế, chính trị, môi trường,...

Nếu bạn là một trader mới, bạn không nên giao dịch trước những biến động của thị trường này, bởi rất khó để các trader mới nhìn thấy được xu hướng.  Do đó, hãy tránh những thị trường như này.

Giảm bớt tần suất giao dịch

Có nhiều trader gặp tình trạng “nghiện” giao dịch. Họ không ngừng dán mắt vào màn hình để không bỏ sót bất kỳ biến động nào của thị trường và vào lệnh liên tục. Nhưng điều này là không nên.

- Đầu tiên, việc dán mắt vào màn hình sẽ khiến bạn luôn ở tình trạng căng thẳng. Nếu lệnh có lãi, tâm lý sẽ thoải mái. Ngược lại, nếu lệnh đang thua lỗ, ngay lập tức bạn sẽ trở nên cáu gắt và bất ổn.

- Thứ hai, việc dán mắt vào màn hình liên tiếp sẽ làm cho bạn mất thời gian dành cho gia đình và bạn bè. Việc ngồi trước màn hình 24/24 mà không thư giãn sẽ khiến não bạn căng như dây dàn.