Mật ong là gì? Một số công dụng và cách dùng phổ biến của mật ong

calendar 13/06/2022 user Đăng bởi: Hà Thu

Mật ong đang được sử dụng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới, không chỉ là nguyên liệu ăn uống, chúng còn có tác dụng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da.

Khác với đường trắng, chúng được xếp vào một chất làm ngọt tự nhiên, chứa nhiều chất chống viêm và oxy hóa, có tính kháng khuẩn. Bài viết sau đây, hãy cùng chuyên trang tìm hiểu công dụng cũng như cách sử dụng mật ong sao cho đúng nhé!

Mật ong là gì? Có tốt không?

Mật ong là một chất lỏng ngọt tự nhiên được tạo ra bởi những con ong lấy mật từ hoa mang về, có khoảng gần 320 loại mật ong khác nhau về màu sắc, mùi và hương vị.

Mật ong chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mỗi người

Mật ong chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mỗi người

Thành phần chủ yếu của mật ong là đường, hỗn hợp các axit amin, vitamin, kẽm, sắt và chất chống oxy hóa. Nó thường được sử dụng như một chất làm ngọt trong thực phẩm cũng như là một trong những loại thuốc cực kỳ tuyệt vời.

Một số các công dụng phổ biến của mật ong

Được biết, mật ong không chỉ là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Với những đặc tính ưu việt, chúng có rất nhiều công dụng trong sản xuất và thực phẩm, cụ thể như:

Một số các chuyên gia cho rằng nên uống chanh mật ong vào mỗi buổi sáng

Một số các chuyên gia cho rằng nên uống chanh mật ong vào mỗi buổi sáng

- Chữa trị ho khan, ho có đờm.

- Hỗ trợ điều trị bệnh loét chân do tiểu đường.

- Sử dụng thuốc nhỏ mắt mật ong hoặc gel mắt đặc biệt giúp làm giảm khô khô mắt.

- Giúp làm giảm nguy cơ phát triển loét miệng do bức xạ hoặc điều trị hóa học(viêm niêm mạc).

- Làm lành các vết thương như bỏng, áp xe, trầy xước,...

- Ngăn ngừa bệnh tim mạch.

- Cải thiện tình trạng các bệnh thần kinh như chống trầm cảm, co giật và lo âu. Đồng thời, mật ong còn giúp ngăn ngừa được rối loạn trí nhớ.

- Ngoài ra, mật ong càng sẫm màu sẽ có khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa càng tốt.

Cách sử dụng mật ong chuẩn

Mật ong chỉ an toàn đối với người lớn và trẻ từ 1 tuổi trở lên. Tuyệt đối không sử dụng cho bé dưới 1 tuổi, đặc biệt là trẻ sơ sinh vì chúng có thể gây ra một tình trạng đường tiêu hóa hiếm gặp nhưng nghiêm trọng(ngộ độc ở trẻ sơ sinh).

Mật ong cần được sử dụng đúng cách, tránh lạm dụng chúng bởi sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dùng

Mật ong cần được sử dụng đúng cách, tránh lạm dụng chúng bởi sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dùng

Một số người nhạy cảm hoặc dị ứng với bất kỳ thành phần cụ thể trong mật ong, đặc biệt là phấn ong cũng không nên sử dụng. Chúng có thể gây ra các phản ứng nghiêm trọng với cơ thể và thậm chí gây tử vong.

Loại mật ong Rhododendrons chứa độc tố có thể gây ra các vấn đề về tim, huyết áp thấp và đau ngực.

Đối với phụ nữ đang mang thai và cho con bú, hoàn toàn có thể sử dụng được các sản phẩm đến từ mật ong. Tuy nhiên, không nên sử dụng quá nhiều và lạm dụng chúng.

Đối với bệnh nhân tiểu đường, cần hạn chế sử dụng một lượng lớn mật ong vì có thể làm tăng lượng đường ở trong máu.

Trên đây là toàn bộ một số công dụng và cách dùng phổ biến của mật ong. Mong rằng bài viết này mang đến cho bạn nhiều kiến thức bổ ích. Đừng quên theo dõi chuyên trang để biết thêm nhiều thông tin thú vị khác nhé!

Theo: vinmec.com

 

vay tiền online

VAY TIỀN ONLINE

Mở thẻ tín dụng online miễn phí, thục tục đơn giản, nhanh chóng, giao thẻ tận nơi

MỞ THẺ TÍN DỤNG ONLINE

Giải pháp học trực tuyến siêu tiết kiệm

HỌC TRỰC TUYẾN CÙNG CHUYÊN GIA

MỞ THẺ NGÂN HÀNG ONLINE

MỞ THẺ NGÂN HÀNG ONLINE

KIẾM TIỀN ONLINE TẠI NHÀ

KIẾM TIỀN ONLINE TẠI NHÀ


5/5 (5 votes)

29 06/22

Phanh ABS là gì? Cấu tạo và cơ chế hoạt động của hệ thống ABS trên ô tô

Hệ thống ABS giúp hỗ trợ người lái di chuyển và xử lý các tình huống bất ngờ an toàn và hiệu quả, nó được trang bị trên toàn bộ những dòng xe ô tô đời mới hiện nay.

27 06/22

Chế độc tài nghĩa là gì? Tìm hiểu về chế độ độc tài và ưu nhược điểm của nó

Chế độ độc tài là cụm từ ta đã nghe nhiều lần trong phim ảnh hay các bài học lịch sử. Đây là một thể chế nhà nước trong quá khứ và ngày nay vẫn còn tồn tại ở một số nơi.

25 06/22

Những phát minh vĩ đại của nhân loại làm thay đổi thế giới

Những phát minh vĩ đại của nhân loại được lịch sử ghi nhận như các cuộc “cách mạng” giúp cuộc sống con người mở ra một thời đại mới và có những thay đổi tích cực.

23 06/22

Những thí nghiệm man rợ trên cơ thể người của đơn vị 731 thuộc quân đội Nhật

Nghiên cứu và thử nghiệm là điều không thể thiếu trong khoa học. Bên cạnh vật mẫu là cây cối, con vật, từng có các thí nghiệm trên người vô cùng dã man được thực hiện.

21 06/22

Mật ong là gì? Một số công dụng và cách dùng phổ biến của mật ong

Mật ong đang được sử dụng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới, không chỉ là nguyên liệu ăn uống, chúng còn có tác dụng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da.

19 06/22

Định luật Murphy là gì? Khám phá định luật về vận xui rủi mang tên Murphy

Định luật Murphy là một định luật thú vị về vận xui rủi của con người. Nếu người Việt có câu: “Họa vô đơn chí”, thì tương ứng trong tiếng Anh chính là Murphy’s Law.

17 06/22

Haul là gì? Shopping haul là gì? Văn hóa shopping haul ra sao?

Hiện nay, trên các trang mạng xã hội hay kênh youtube đã xuất hiện từ haul. Nhưng đó không phải là một trào lưu mới được giới trẻ sáng tạo ra, nó đã có từ rất lâu.

15 06/22

Cờ ( quốc kỳ ) là gì? Mang ý nghĩa thế nào?

Lá cờ, hay còn có tên gọi Quốc kỳ, được xem là biểu tượng của một quốc gia, bao gồm các yếu tố liên quan như truyền thống dân tộc, nền văn hóa, lịch sử, thiên nhiên.

13 06/22

Bộ Y tế tiến hành cấp “hộ chiếu vaccine” điện tử cho người dân bắt đầu từ ngày 15/04/2022

Ngày 4/4, Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở tiêm chủng trên cả nước triển khai số chứng nhận tiêm chủng vaccine phòng COVID-19 để tiến hành cấp “hộ chiếu vaccine” cho người dân.

11 06/22

Những điều kiêng kị bạn cần nắm rõ khi có người mới chết

Khi nhà vừa có người thân qua đời, cần kiêng kị những gì có lẽ là thắc mắc của nhiều người. Theo tâm linh và tín ngưỡng dân gian, có vài điều bạn nên tuyệt đối tuân theo.

09 06/22

Thuật ngữ Cookie trên máy tính là gì? Có công dụng thế nào?

Khi truy cập vào các trang web máy tính, có lẽ bạn sẽ bắt gặp câu “Trang này có sử dụng Cookie”. Vậy bạn có biết Cookie là gì và được sử dụng với mục đích gì không?

07 06/22

Biển số xe màu vàng là gì? Địa điểm và thủ tục đổi biển xe màu vàng ra sao?

Theo quy định mới nhất ở Thông tư 58/2020/TT-BCA của Bộ Công An, một số các loại xe bắt buộc phải chuyển sang biển số xe màu vàng có nền màu vàng và chữ, số màu đen.

05 06/22

Hộp đen máy bay(flight-recorder) là gì? Cấu tạo chi tiết và tác dụng của hộp đen

Hộp đen là một thiết bị điện tử được thiết kế, lắp đặt trong cấu tạo của máy bay. Nhờ có nó đội cứu hộ mới dễ dàng tìm ra được nguyên nhân xảy ra tai nạn.

03 06/22

Trình dược viên là ai? Một số kỹ năng giúp bạn trở thành trình dược viên chuyên nghiệp

Hiện nay, với sự phát triển vượt bậc của xã hội sẽ có vô số nghề có mức thu nhập hấp dẫn. Một trong những nghề khiến bạn phải tò mò chính là trình dược viên.

01 06/22

Hướng dẫn thủ tục cấp hộ chiếu phổ thông lần đầu cho công dân Việt Nam

Hộ chiếu(Passport) là một loại giấy tờ tùy thân dùng để xuất nhập cảnh ở Việt Nam và các quốc gia khác. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ được các thủ tục khi làm.

30 05/22

Vay margin nghĩa là gì? Những điều cần biết khi vay margin trong chứng khoán

Nếu là người chơi chứng khoán, chắc chắn rằng bạn đã không ít lần hẳn bắt gặp cụm từ “vay margin”. Đây là một thuật ngữ vô cùng phổ biến trên thị trường chứng khoán.