Elon Musk làm hơn 100 giờ/tuần nhưng vẫn làm thêm công việc mới, liệu năng suất có bị ảnh hưởng?

Tỷ phú Elon Musk mỗi tuần làm việc hơn 100 giờ nhưng vẫn đảm nhiệm thêm công việc mới. Vì thế, có người đã đặt ra câu hỏi rằng làm việc chăm chỉ, nhiều trách nhiệm như vậy liệu năng suất có bị ảnh hưởng không? Để giải đáp được thắc mắc này, hãy theo dõi những thông tin dưới đây bạn nhé!

Nhiều nhiệm vụ có thể gây bất lợi cho hiệu suất làm việc

Theo giáo sư Gal Zauberman, nhiều công việc và sự chú ý của bạn chuyển từ nhiệm vụ này sang nhiệm vụ khác sẽ gây bất lợi cho hiệu suất làm việc và kết quả đầu ra. Hơn nữa, chúng còn khiến năng suất có hiệu quả kém và khả năng mắc lỗi là nhiều hơn.

Tỷ phú Elon Musk làm việc hơn 100 giờ/tuần nhưng vẫn nhận thêm công việc mới

Để tránh sự nhàm chán trong công việc, hầu hết mọi người đều thích trong ngày có 1 số thay đổi và làm nhiều nhiệm vụ khác nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng có khả năng chuyển đổi giữa các công việc một cách nhanh chóng, hiệu quả.

Đối với một số người, việc thực hiện nhiều nhiệm vụ khác nhau cùng lúc có thể sẽ tiếp thêm động lực và kích thích để được hợp tác cùng các chuyên gia ở những ngành khác nhau.

Một trong những nguyên nhân dẫn đến kiệt sức là không quản lý được căng thẳng

Ngay cả tỷ phú Elon Musk cũng thừa nhận lối sống “dành quá nhiều thời gian cho công việc” là sai lầm. Một huấn luyện viên quản lý kiệt sức cho biết mỗi chúng ta đều có khả năng làm việc trước khi chất lượng công việc bị ảnh hưởng.

Ví dụ: nếu giấc ngủ bị quấy nhiễu hoặc ngủ không ngon giấc, cuộc sống cá nhân và công việc của bạn chắc chắn cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Tuy nhiên, có thể Elon Musk đã tìm ra cách nào đó để nâng cao năng lực làm việc của mình. Giao trách nhiệm cho các thành viên khác hoặc thuê người giúp đỡ chẳng hạn.

Một trong những nguyên nhân dẫn đến kiệt sức là không quản lý được căng thẳng tại nơi làm việc

Nhưng thể chất trong mỗi con người chúng ta đều có giới hạn, điều này không thể chối cãi. Một trong những nguyên nhân dẫn đến kiệt sức là căng thẳng mãn tính tại nơi làm việc không được quản lý tốt.

Tình trạng này có đặc trưng là cạn kiệt năng lượng, tiêu cực, hoài nghi liên quan đến công việc và giảm hiệu quả làm việc.

Ở cấp độ cá nhân, bạn phải kiểm tra bản thân để biết cần đặt giới hạn khi nào. Có thể tự đặt ra những câu hỏi như: Có vì căng thẳng mà mất ngủ không? Nó có ảnh hưởng đến sức khỏe của tôi không?...

Thành công quan trọng, nhưng yếu tố sức khỏe cũng không kém phần cần thiết. Vì vậy, bạn cần bảo vệ tốt sức khỏe của mình mới có thể thành công. Hãy lên kế hoạch cho công việc và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý để có được kết quả như mong đợi bạn nhé!

Theo Cafef.vn