Chi tiết 24 giờ làm việc của các cơ quan trong cơ thể con người

calendar 23/11/2021 user Đăng bởi: Hà Thu

Khung giờ làm việc và phục hồi chức năng của các bộ phận trong cơ thể luôn được cố định. Chúng ta cần duy trì một thói quen sống lành mạnh thích ứng với thời gian này.

Nếu bạn hay thức khuya, cơ thể mệt mỏi và uể oải thì chắc hẳn do bản thân chưa hiểu rõ về khung giờ làm việc của các bộ phận. Hãy cùng chúng tôi khám phá nội dung hữu ích thú vị ngay dưới đây. Tin rằng bài viết này sẽ mang lại nhiều điều mới lạ đến bạn đọc!

Cơ thể con người là một sự phối hợp nhịp nhàng giữa các cơ quan bên trong. Chúng được giao nhiệm vụ để thực hiện nhiệm vụ nhất định tại một thời điểm xác định.

Tất tần tật thông tin chi tiết 24 giờ làm việc của các cơ quan trong cơ thể con người

Khung giờ làm việc và phục hồi của các cơ quan trong cơ thể được hiểu là đồng hồ sinh học đảo thải các độc tố gây hại. Thông thường, những người hay thức khuya, dậy trễ, đau bụng, chán ăn, buồn nôn là kết quả của việc sống không khoa học.

Sau đây là chi tiết 24 giờ làm việc của các bộ phận, cơ quan chức năng trong cơ thể con người. Cụ thể:

Thông tin từ a-z khung giờ làm việc của các cơ quan nội tạng trong cơ thể con người


Thời gian làm việc của các cơ quan nội tạng trong cơ thể

Thông tin chi tiết

Từ 11 giờ tối - 3 giờ sáng

Gan và túi mật xử lý các chất thải, cặn bã. Chúng ta nên đi ngủ sâu vào khoảng thời gian này. Vì nếu thức, gan và túi mật sẽ không thể làm nhiệm vụ cần thiết.

Từ 3 giờ sáng - 5 giờ sáng

Thời gian để phổi tống các chất độc hại ra ngoài cơ thể.

Từ 5 giờ sáng - 7 giờ sáng

Thời điểm để ruột già thải các chất cặn bã ra bên ngoài cơ thể.

Từ 7 giờ sáng - 9 giờ sáng

Dạ dày tiến hành các hoạt động co bóp. Bạn nên ăn sáng đầy đủ vào thời điểm này.

Từ 9 giờ sáng - 11 giờ trưa

Thời điểm này lá lách sẽ được làm sạch và hoạt động đúng công suất.

Từ 11 giờ trưa - 1 giờ chiều

Tim phục hồi chức năng và làm sạch cholesterol, các mảng bám, vết bẩn hằng ngày.

Từ 1 giờ chiều - 3 giờ chiều

Ruột non sẽ hoạt động trong quá trình tiêu hóa. Bạn cần ăn uống đầy đủ để ruột non tiêu hóa tốt.

Từ 3 giờ chiều - 7 giờ tối

Hệ thống tiết niệu(thận và bàng quang) hoạt động đào thải các chất cặn bã để giúp làm sạch máu.

Từ 7 giờ tối - 9 giờ tối

Thời điểm này, tuyến tụy và thận hoạt động song song. Chúng tiến hành biến Carbohydrate thành đường tốt cho cơ thể.

 

Trên đây là tất tần tật thông tin chi tiết 24h làm nhiệm vụ của cơ quan nội tạng . Nếu có thắc mắc nào khác về khung giờ làm việc và phục hồi chức năng của các bộ phận trong cơ thể, bạn đừng quên liên kết với chúng tôi để được giải đáp nhanh chóng những vướng mắc trên.

Theo: Edoctor.io và Prudential.com.vn

4.9/5 (69 votes)

01 05/24

Thuốc kháng sinh cho mèo: Cách dùng an toàn ai cũng nên biết

Thuốc kháng sinh cho mèo nếu sử dụng đúng cách sẽ giải quyết được vấn đề sức khỏe an toàn cho mèo- Vật nuôi yêu thích của gia đình bạn.

29 04/24

Điểm danh 12 bệnh nguy hiểm lây từ chó qua người

Bệnh nguy hiểm lây từ chó qua người gồm có dại, trùng xoắn móc câu, giun đũa, giun móc, sán dây, hắc lào, viêm da, Leptospirosis, Brucellosis, Campylobacteriosis, tụ huyết trùng, ve rận…

27 04/24

Nguyên nhân, triệu chứng của căn bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh tích tụ quá nhiều chất béo trong gan. Có thể nói, đây là tình trạng phổ biến xảy ra ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, chúng lại xuất hiện nhiều ở người lớn tuổi hoặc mắc bệnh béo phì.

25 04/24

Suy hô hấp cấp là gì? Nguyên nhân và triệu chứng?

Suy hô hấp cấp là căn bệnh nguy hiểm gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như suy đa tạng, khuẩn huyết khiến bệnh nhân tử vong. Khi cơ thể một người bị mắc bệnh, sự trao đổi thông thường giữa oxy và CO2 thường không xảy ra.

23 04/24

8 dấu hiệu mắc bệnh ung thư tuyến giáp giai đoạn đầu

Ung thư tuyến giáp là một trong những căn bệnh thường gặp ở phần đầu, mặt và cổ ở cả nam giới và nữ giới. Căn bệnh này thường không có dấu hiệu rõ ràng và âm thầm di căn đến nhiều bộ phận khác.

21 04/24

Ung thư gan là gì? 6+ dấu hiệu cảnh báo đầu tiên khi mắc bệnh

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ác tính với số ca mắc tử vong cao hàng đầu tại Việt Nam. Căn bệnh đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa và đe dọa tính mạng của hàng triệu người dân.

19 04/24

Cơ thể sau khi ăn mì ăn liền sẽ sảy ra điều gì?

Mì ăn liền là loại thực phẩm thông dụng và tiện lợi được nhiều người sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, mì này luôn tiềm ẩn các rủi ro về sức khỏe và có các chất phụ gia.

17 04/24

4 triệu chứng ung thư vòm họng giai đoạn đầu

Ung thư vòm họng là căn bệnh lý ác tính phát sinh từ các tế bào trong phần cao nhất của hầu họng ngay phía sau của mũi.

15 04/24

Triệu chứng ung thư phổ biến nhất hiện nay

Ung thư là nhóm bệnh liên quan đến việc tăng sinh tế bào một cách mất kiểm soát và có khả năng xâm lấn những mô hình khác bằng cách phát triển trực tiếp hoặc di chuyển đến những bộ phận khác trong cơ thể.

13 04/24

Nên gội đầu bao nhiêu lần trong một tuần là hợp lý?

Tần suất gội đầu của mỗi người sẽ dựa trên rất nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm loại hình và kiểu tóc, mức độ nhờn của da đầu bạn và cơ chế hoạt động mỗi ngày của cơ thể.

11 04/24

Thời điểm thích hợp nhất để uống cà phê sáng là khi nào?

Ngày nay, cà phê đã trở thành đồ uống nhâm nhi không thể thiếu hàng ngày đối với mọi người đi làm, đặc biệt là dân văn phòng luôn cần sự tỉnh táo để tập trung cho công việc hiệu quả hơn.

09 04/24

Tất tần tật những điều cần biết về ung thư vòm họng

Ngày nay, ung thư vòm họng đã trở thành căn có bệnh diễn biến nhanh chóng cùng với tỉ lệ tử vong cao. Đây được xem là 1 trong 10 loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới.

07 04/24

Đặc điểm, dấu hiệu, cách điều trị và phòng bệnh sốt xuất huyết

Trên thế giới, sốt xuất huyết được biết đến là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm dễ bùng phát thành dịch với số lượng mắc phải lớn, nếu trở nặng không được cấp cứu, điều trị kịp thời sẽ bị tử vong.

05 04/24

Những thói quen âm thầm làm suy yếu tinh binh của quý ông

Theo một nghiên cứu tổng quan, kết quả sau 20 lần thực nghiệm cho thấy, so với những người không hút thuốc, mật độ tinh trùng của đàn ông thường xuyên sử dụng thuốc lá giảm 13%.

03 04/24

Bệnh lao phổi có lây không? Tất tần tật những điều cần biết về bệnh lao phổi

Từ phổi, vi khuẩn có thể xuyên thấu qua máu, bạch huyết đến các nội tạng khác trong cơ thể(hạch bạch huyết, xương, gan, thận,...) và gây bệnh tại những cơ quan đó trong người.

01 04/24

Trầm cảm là gì? Biểu hiện, nguyên nhân, phương pháp điều trị và phòng ngừa bệnh

Ngay nay, trầm cảm đang dần len lỏi vào từng ngõ ngách trong cuộc sống của con người một cách âm thầm lặng lẽ, nhưng hậu quả nó gây ra lại vô cùng đau thương đối với chúng ta.

Xem thêm