Lý thuyết 4 lò lửa là gì? Cách để cân bằng cuộc sống và công việc hiệu quả
31/12/2021
Đăng bởi: Hà Thu
Lý thuyết bốn lò lửa là thuật ngữ diễn tả những vấn đề liên quan đến cân bằng cuộc sống, công việc. Mỗi bếp tượng trưng hóa cho 1 góc quan trọng trong vòng đời chúng ta.
Vậy thực chất lý thuyết 4 lò lửa là gì? Nó mang ý nghĩa trừu tượng như thế nào trong việc cân bằng cuộc sống và công việc hiệu quả, chất lượng? Câu trả lời sẽ được chúng tôi đề cập nhật chi tiết ngay trong bài viết này.
Lý thuyết bốn lò lửa là gì? Mang ý nghĩa trừu tượng như thế nào?
Tác giả cuốn sách Jame Clear nói rằng hãy tưởng tượng cuộc sống bạn như cái bếp có 4 lò lửa. Theo đó, mỗi thứ tượng trưng cho một mặt quan trọng của vòng đời chúng ta. Ví dụ:
Lý thuyết 4 lò lửa - Cuộc sống là chuỗi những sự không hoàn hảo
- Lò lửa đầu tiên: Đại diện cho hạnh phúc gia đình.
- Lò lửa thứ 2: Đại diện cho sức khỏe.
- Lò lửa thứ 3: Đại diện cho công việc.
- Lò lửa thứ 4: Đại diện cho bạn bè.
Cụ thể, lý thuyết bếp lửa này cho rằng để đạt thành công, bạn buộc loại bỏ 1 trong những lò trên. Và để có thể thực sự xuất sắc, cuộc sống viên mãn, chúng ta phải nên tắt 2 lửa.
Điều này nghĩa là rất khó để chúng ta có một cuộc sống cân bằng ở mọi khía cạnh. Bạn phải luôn học cách buông bỏ vài thứ nhằm tập trung cho điều mình ưu tiên hàng đầu.
3+ Cách để cân bằng cuộc sống và công việc hiệu quả
Để giúp cân bằng cuộc sống, công việc hiệu quả, James Clear có đưa một số lựa chọn hữu ích như sau:
Hãy chia cuộc sống của bạn thành nhiều mùa theo lý thuyết 4 lò lửa
|
Các cách để cân bằng cuộc sống và công việc hiệu quả |
Chi tiết |
Lựa chọn 1: Thuê “ngoài” giữ lửa(tìm người giúp đỡ) |
“Thuê ngoài" là cách để bạn có thể giữ các lò lửa hoạt động mà không cần dành thời gian cho chúng. Ví dụ như: - Mua đồ ăn ngoài thay vì tự nấu tại nhà. - Tìm người giúp việc thay vì tự dọn dẹp nhà cửa. - Gửi con cái đi nhà trẻ thay vì tự chăm sóc chúng. Điểm yếu của cách này sẽ ít nhiều làm mất đi ý nghĩa và chất lượng cuộc sống của bạn. |
Lựa chọn 2: Chấp nhận và tập cách mở rộng tối đa những giới hạn |
Hãy tập kiểm soát vấn đề, dừng việc ước ao, than vãn cuộc sống. Thay vào đó là hãy tận dụng thời gian có được để phát triển chính mình. Điều này sẽ giúp bạn luôn hướng đến những điều tích cực. Ngoài ra, những giới hạn được đặt ra một cách có chủ ý sẽ cải thiện năng suất của mình. Điểm yếu của cách này là bạn sẽ phải hoạt động ở mức thấp hơn tiềm năng thực sự có được. |
Lựa chọn 3: Tách cuộc sống thành “mùa” |
Bạn có thể phân chia cuộc sống thành 4 mùa và tập trung để phát triển 1 lĩnh vực. Nghĩa là bạn hãy thay đổi sự ưu tiên của 4 lò lửa theo từng giai đoạn của cuộc đời. Ví dụ như: - Năm 20 tuổi, bạn nên tập trung phát triển sự nghiệp, công việc ổn định, thăng tiến. - Năm 30 đến 40 tuổi, bạn tập trung vào tình cảm gia đình, con cái. - Năm 40 tuổi trở lên, con cái đã lớn, sự nghiệp ổn định, bạn có thể dành nhiều thời gian cho những dự định còn giang dở. |
Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu được những điều vi diệu của James Clear gửi thông điệp trong cuốn sách. Đừng quên lý thuyết 4 lò lửa để cân bằng cuộc sống và công việc hoàn hảo hơn.
Theo: zingnews.vn
4.9/5 (73 votes)
